Contaminación lumínica y efectos no visuales de la luz, con María Ángeles Bonmatí #174

Hoy hablamos de como la contaminación lumínica va mucho más alla de un cielo iluminado que nos impide ver las estrellas. Hablamos de contaminación luminíca dentro de las propias casas, de efectos no visuales de la luz, de si el cambio de hora de Verano/invierno en positivo o negativo, obviamente de sueño y ritmos biológicos, y algunas cosillas más con la investigadora María Ángeles Bonmatí Carrión.

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*** María Ángeles Bonmatí Carrión (Invitada) ***
Bióloga y Doctora en Fisiología por la Universidad de Murcia y trabajando en cronobiología, neurofisiología y sueño.

• Twitter: https://twitter.com/bonmati_m
• Libro: ‘Que nada te quite el sueño’ https://www.planetadelibros.com/libro-que-nada-te-quite-el-sueno/369200

*** TEMAS TRATADOS***
*No necesariamente en este orden

• Qué es la contaminación lumínica.
• Que es la cronobiología
• Efectos no visuales de la luz
• Cómo nos afecta la contaminación lumínica
• Efectos sobre el sueño
• Persianas
• Efectos sobre la salud del cambio de hora

*** Enlaces comentados en el programa ***
Libro: ‘Que nada te quite el sueño’ https://www.planetadelibros.com/libro-que-nada-te-quite-el-sueno/369200

*** SECCIÓN DE GEOINNOVA ***
La sección de Geoinnova nos la trae Luis Quesada, su director.

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*** Recomendaciones ***
* Podcast: “El Gran Sistema La Tierra” de Adriana Dominguez Pinilla

«Actualidad y Empleo Ambiental» #ActualidadyEmpleoAmbiental https://www.podcastidae.com/podcast/actualidad-y-empleo-ambiental/ es un podcast de la Red Podcastidae https://www.podcastidae.com .

Dirigido y presentado por:
* Juan María Arenas. Doctor en Ecología y Restauración de ecosistemas. CEO de Oikos MSP.
* Enoch Martinez. Ambientólogo y profesional del Medio Ambiente. Director de https://www.trabajaenmedioambiente.com y https://www.podcastidae.com